적당�?운동한다. 너무 오래, 자주, 또는 너무 높은 강도�?운동하면 부상을 입을 위험�?높아진다. 운동하는 �?사이�?휴식하는 기간�?두도�?하자. l 엔드 이펙터로 부품을 집어 위치 표적�?위치시키�?하나 이상�?방법 모델 스플린트 치료 외에�?주사�